Tõstmaks reservjuhtide laskealast ettevalmistust Kaitseväes ja Kaitseliidus kasutusel olevate põhirelvade kasutamisel, korraldab EROK oma liikmetele igal aastal vähemalt viiest karikaetapist koosnevat laskevõistluste seeriat. Lastakse erinevatest relvadest, erinevatel distantsidel ning lisaks KV standardharjutustele läbitakse radasid liikumisel ja liikuvate sihtmärkide tabamisel.

I karikaetapp  
Relv: püstol H&K USP
Harjutus: laskmine mõlema käega, parema käega, vasaku käega

II karikaetapp
Relv: automaat Galil AR
Harjutus: lamades 20 lasku


III karikaetapp
Relv: sileraudne, püstol-kuulipilduja ja automaat
Harjutus: lendavad märgid, liikuv märkleht, seisev märkleht

IV karikaetapp
Relv: püstol ja  M-45, AR
Harjutus: taktikaline laskmine  

V karikaetapp
Relv: sportpüss
Harjutus: lamades 60 lasku aega 50 minutit

2020 karikaetappide juhendid
I, II, III, IV, V

2019 karikaetappide juhendid
I, II, III, IV, V

2018 karikaetappide juhendid
I, II, III